Auteur(s) : Diederichs, Gilles (Auteur); Billet, Marion (1982-...) (Illustrateur)
Titre(s) : Je fais du yoga / textes de Gilles Diederichs ; illustrations de Marion Billet.
Editeur(s) : Nathan ; Paris, 2020.
Collection(s) : (Le bien-être des petits).
Résumé : J'apprends à me relaxer en format chevalet Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou un aîné. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants. Un livre format chevalet pour les enfants dès 4 ans.
Notes : Livre-chevalet.
Sujet(s) : Yoga ** Initiation ** Enfants
Indice(s) : 613.7